2023年10月17日，妇委会和工会妇工委联合精心组织了秋日好时光户外活动：深受欢迎的八段锦操练、参观密云水库博物馆、漫步密云白水河城市森林公园。
早上8点大家在所东门集合乘车前往大气所密云园区。和煦的秋日里，阳光洒满大气所密云园区主楼大厅，我们迎来了首个精彩亮点——锻炼身心的八段锦学习和操练。站在炫目的地球系统数值模拟装置入口处，跟随教练老师的引导，大家一步一个动作地领略着传统养生之道。一招一式认真学习，一呼一吸细致体会，8节连贯动作让我们感受到动轻气柔，身体微热，筋骨舒展……这套老幼皆宜的八段锦实操不仅有益健康，还令我们深刻领悟到了古老健身之道的奥妙。
午餐后，大家前往白水河森林公园。这座依山傍水的天然氧吧，占地120.1公顷，“两河，一环，四园，多廊”的绿色空间结构，是京北最大的公园。公园承载的内容十分丰富，有最具特色的园内小长城，大家走走停停，有说有笑，不觉中就登上烽火台，俯瞰望远，远山近水尽收眼底，仿佛万物都进入最美年华……沿着步道，大家穿梭树林、漫步湖畔、驻步芦苇丛，经不住的拍拍拍，美景、笑容定格在彼此的手机里。在密云水库博物馆里，博物馆内的珍贵展品和精彩的解说，让大家了解了密云水库的建设历程及水资源的重要性，深切感受到建设者的智慧以及来之不易的安全用水，也让我们深刻地认识到肩负的生态保护使命。
“快到集合的时间了”，依依不舍中活动接近尾声。大家感慨此次活动收获良多，不仅是一场小小的户外活动，更象一堂生动的健身课，令人身心愉悦，度过了活力满满、充满欢笑的一天。（妇委会、工会妇工委联合供稿）
